Aller voir un psy : ce que personne ne vous explique avec Jeanne Coiffard

Jeanne Coiffard est une psychologue clinicienne et créatrice de contenus. Elle est la voix du podcast au titre délicieusement provocateur : “La psy, c’est pour les fous”.

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Un slogan qui fait sourire, mais qui dit surtout quelque chose de profond : derrière l’ironie, il y a une véritable mission. Celle de déconstruire l’idée que la thérapie n’est réservée qu’aux personnes “en crise”, “fragiles” ou en grande difficulté.

Déconstruire les mythes en thérapie

Tout son travail — que ce soit dans son podcast, son blog, ou même son approche de terrain — va dans le même sens : rendre la psychologie lisible, humaine, accessible ; briser les tabous; et montrer qu’aller voir un psy n’a rien d’extraordinaire.

C’est simplement prendre soin de soi.

Vous comprenez donc pourquoi il fait sens qu’elle se retrouve aujourd’hui avec nous sur le podcast de SPEAK EASY car nous même œuvrons dans cette démarche de rendre la psychologie plus accessible.

Dans cet épisode, on va justement parler de ça :

• Ce que fait réellement un·e psy, loin des clichés

• Comment se déroule une thérapie, étape par étape

• Pourquoi l’alliance entre le patient et le thérapeute est souvent le cœur du changement

• Considérer la thérapie comme un espace de prévention et pas de “dernier recours”

La thérapie c'est pour tout le monde

Bref, aujourd’hui, l’idée c’est de prendre ce titre — « la psy, c’est pour les fous » — et de le retourner ensemble, pour montrer qu'au contraire… la psy, c’est pour tout le monde. »

Installez-vous confortablement et plongeons ensemble dans cet échange passionnant ! 🎧

Écouter l'épisode

Pour écouter notre précédent podcast, clique ici.

Bonne écoute 🎧

À toi de jouer 🧠

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