Le déni inconscient est lié à notre condition d’Homme. Il est donc normal et essentiel à notre fonctionnement. Toutefois, la finalité du déni est questionnable. Est-ce un allié sur qui s’appuyer ? Est-ce un ennemi à combattre ? Les deux à tour de rôle ?

Consulter un psychologue nécessite un investissement financier important. D'ailleurs, l'argent est souvent un frein pour se lancer. Comment consulter sans se ruiner ? Peut-on faire des économies en s'adressant à d'autres acteurs ? Quels sont les bons plans ?

Comment s'en sortir quand on vit avec un trouble bipolaire ? Olivier, 48 ans infirmé en psychiatrie, nous raconte son histoire face à la maladie, à l'errance médicale et le regard des autres.

L’injonction au bonheur est désormais double : il est de notre devoir d’être heureux.se. Mais il est également capital de le mettre en avant autant que possible. Cette pression constante conduit à une culpabilisation du mal-être, à un rejet de la fragilité humaine.

Notre société valorise le temps productif mais il existe une autre qualité du temps moins quantifiable : le temps de la réflexion.

Aujourd’hui, nous plongeons au cœur d’un sujet qui nous touche tous et souvent bien plus qu’on ne le voudrait : le stress.   D’après une...

Nous sous-estimons l’importance de l'intelligence émotionnelle. Et si nos émotions étaient notre plus grande force ?

Apprendre à réfléchir par et pour soi au lieu de céder aux ambitions, impératifs et effets de modes de nos vies à l'allure infernale.

J’ai eu la chance, il y a peu, d’interviewer, Audrey, une jeune créatrice de contenu qui a placé la créativité au centre de son...

Le succès est-il un mauvais professeur ? Dans ce second épisode, nous nous penchons sur l’ambivalence du succès. Tout le monde connait...

Aujourd’hui, nous explorons les méandres parfois complexes de la vie amoureuse. Avec une question très précise : comment vivre une...

Comment apprendre à developper sa capacité à être reconnaissant ? Comment concrètement appliquer le sentiment de gratitude dans la vie de...

Ce nouvel épisode retrace le parcours d'Assmaa une femme extraordinaire qui a connu plusieurs vies : sapeur-pompier, judokate olympique,...

John Gottman, professeur de psychologie et thérapeute conjugal, a analysé plusieurs dizaines de centaines de couple afin de comprendre...

Cet épisode est consacrée à une jeune femme qui a réussi à transformer une faiblesse en force. Cette histoire, c’est celle d’Aida, une...

Pour cette nouvelle saison, nous revenons avec un épisode dédié au sujet de la PMA. La PMA pour Procréation Médicale Assistée est un...

Bienvenu.e à toutes et à tous sur ce 6ème et dernier épisode de la saison 2 du podcast. Le concept du podcast est de donner la parole aux...

Bienvenu.e à toutes et à tous sur ce 5ème épisode de la saison 2 du podcast. Le concept du podcast est de donner la parole aux différents...

Bienvenu.e à toutes et à tous sur ce 4ème épisode de la saison 2 du podcast. Le concept du podcast est de donner la parole aux différents...

Bienvenu.e à toutes et à tous sur ce 3ème épisode de la saison 2 du podcast. Le concept du podcast est de donner la parole aux différents...