Notre société valorise le temps productif mais il existe une autre qualité du temps moins quantifiable : le temps de la réflexion.

Nous sous-estimons l’importance de l'intelligence émotionnelle. Et si nos émotions étaient notre plus grande force ?

Apprendre à réfléchir par et pour soi au lieu de céder aux ambitions, impératifs et effets de modes de nos vies à l'allure infernale.

John Gottman, professeur de psychologie et thérapeute conjugal, a analysé plusieurs dizaines de centaines de couple afin de comprendre...

5ème épisode de la saison du podcast de SPEAK EASY et nous recevons notre premier duo d'invité avec les co-créatrices du podcast Chit...

Comment mieux gérer son stress au travail ? Comment en parler ? Comment reconnaître qu'on subit trop de stress ? Que faire ? Notre...

On observe fréquemment des personnes sans pathologie faire le choix de la psychiatrie au détriment de la psychologie. Pourquoi ?

Le gouvernement a lancé un nouveau dispositif intitulé "chèque psy". À quoi sert-il ? À qui s'adresse-t-il ? Quels sont ses limites ? Que...

L'argent joue un rôle prépondérant en thérapie. Elle a une influence sur la prise de décision du patient de consulter mais également au...

Diffusée sur Arte la série "En thérapie", à travers le personnage d'Ariane, met en avant une notion clef en psychothérapie : le transfert.

Une fois la décision prise d’aller voir un psy, se pose la question du sexe du psy. Comment choisir ? Est-ce si important ?

La plupart des gens en manque. Que ce soit à travers le sport, les relations amoureuses, les passions ou la thérapie les individus...

L'alliance thérapeutique est une notion fondamentale. Selon certaine étude, les chances de succès d'un thérapie repose à 85% sur...

Trouver un psychologue avec qui on se sent bien est difficile. Pour ce faire, les futurs patients demandent souvent à une personne de...

Cette phrase on l’entend régulièrement. Tout le monde connaît une personne convaincue que la relation amicale peut remplacée la relation...

La situation de confinement met en avant la notion de responsabilité civique. Au niveau thérapeutique, la responsabilité professionnelle...

Consulter un psychologue nécessite un investissement financier important. D'ailleurs, l'argent est souvent un frein pour se lancer....

Les stratégies d'évitement conscientes ou inconscientes sont fréquentes chez les personnes qui souhaitent consulter. Au lieu d'agir et de...

Le terme de souci ne renvoie pas à la préoccupation que l’on utilise beaucoup dans le langage courant...

La réussite d'une thérapie dépend énormément de la qualité de la relation thérapeutique. Or, cette qualité repose avant tout sur les...